Сондықтан көптеген адамдар емдеу туралы емес, профилактика – ұзақ мерзімді болашақта өзін сергек және сенімді сезіну үшін ағзаны күнде қалай ұстау керектігі туралы ойлана бастады.
Неге негізгі нутриенттерден бастаған маңызды?
Қалыпты әл-ауқат үшін ағзаға күнделікті қажет нәрселер:
- дәрумендер мен минералдар – зат алмасу және энергия деңгейі үшін;
- пайдалы майлар – тамақтану теңгерімі және көптеген ағза жүйелерінің жұмыс істеуі үшін.
Дұрыс тамақтануға ниетіңіз болса да, барлық қажеттіліктеріңізді тек тамақпен ғана жабу қиын болады. Мұндай жағдайларда рационды толықтыратын және күнделікті өміріңізге жылдам үйлесіп кететін ыңғайлы кешендер көмектесе алады.
Энергияны және рационды қолдау: күнделікті мультидәрумендер
Дәрумендер мен минералдар ағзада энергетикалық алмасудан бастап жалпы тонусты қолдауға дейінгі көптеген процестерге қатысады. Рацион ылғи әртүрлі болмағанда, көп адамдар күнделікті профилактиканың бөлігі ретінде мультидәрумендер кешендерін таңдайды.
«Мульти» форматы неге ыңғайлы
Мультидәрумендер бір өнімде бірнеше дәрумендер мен минералдарды біріктіреді. Бұл мынадай мүмкіндік береді:
- ағзаның нутриенттерге негізгі қажеттіліктерін жабу;
- күн бойы энергия деңгейін ұстап тұру;
Мұндай формат қарапайым әрі түсінікті шешімдерді қалайтын, белсенді өмір салтын ұстанатын адамдар үшін ерекше ыңғайлы.
Осындай шешімдердің бірі – Nature’s Bounty® ұсынған көк шай жапырақтарының сығындысы бар MultiDay, тонус пен энергетикалық әлеуетті ұстап тұруға бағытталған 13 дәрумен және 8 минералдан тұратын кешен. Көк шай сығындысы кешеннің әсерін толықтырып, күн бойы сергектік пен ішкі жинақылықты сақтауға көмектеседі.
Бұл кешенде біріктірілген:
- рационды күнделікті толтыратын дәрумендер мен минералдар;
- көк шай жапырақтарының сығындысы – дәстүрлі түрде антиоксиданттық қасиеттері үшін бағаланатын өсімдік компоненті.
Рациондағы пайдалы майлар: омега-3 туралы ойлануға тұратын кез
Дәрумендер мен минералдардан басқа, тамақтануда пайдалы майлар маңызды рөл атқарады. Омега-3 – бұл ағза өз бетінше өндірмейтін, бірақ тамақпен бірге үнемі түсіп тұруы тиіс майлы қышқылдар.
Омега-3-тің негізгі көзі деп балық саналады. Алайда, ол барлық адамның рационында юлда қоймайды – дәм талдауына қарай немесе жай ғана өмір ырғағына байланысты.
Мұндай жағдайларда балама көздер назар аударады, мысалы, Nature’s Bounty® теңіз балдырларынан алынған Омега-3.
Бұл өнімнің ерекшелігі – Омега-3-тің өсімдіктен шығарылуы, балықтың дәмі мен иісі жоқ. Мұндай нұсқа нутриенттердің өсімдік көздерін қалайтындарға жарайды.
Теңіз балдырларынан алынған Омега-3 – жасушаларды қоректендіру және антиоксиданттық қорғаныс үшін қажетті көп қаныққан май қышқылдарының өсімдік көзі. Шағын балдырлардан ДГҚ анық ойлау қабілетін, терінің ылғалдылығын және жалпы тіршілік тонусын сақтауға ықпал етеді.
Кешенді тәсіл: өнімдер бірге жұмыс істегенде
Профилактика бір элементке құрылатыны сирек. Ағзаны тұтастай қарастырып, оны бірден бірнеше жағынан қолдаған әлдеқайда қисынды.
Бұл нутриенттердің бірлескен әрекеті ішкі тепе-теңдікпен, энергиямен және терінің табиғи сау түрімен байланысты.
- көк шай жапырақтарының сығындысы бар MultiDay
- және Nature’s Bounty® теңіз балдырларынан алынған Омега-3
көмектеседі:
- дәрумендер мен минералдарды толтыруға;
- рационды пайдалы майлармен толықтыруға;
- өзіне-өзі қамқорлық жасаудың түсінікті әрі ыңғайлы күнделікті тәртібін құруға.
Мұндай тәсіл күнделікті өмірге жылдам үйлеседі және әдеттерді күрделі өзгертуді талап етпейді.
Өзіңе деген қамқорлық – бұл тұрақтылық туралы
Денсаулыққа саналы түрде қамқорлық жасау қарапайым шешімдерден басталады. Тамақтану әрдайым мінсіз болмағанда, дұрыс таңдалған кешендер күнделікті рационның ыңғайлы бөлігіне айналуы және артық күш салмай-ақ нутриенттер теңгерімін сақтауға көмектесе алады.
Nature’s Bounty® профилактика үшін қолайлы және ұзақ мерзімді пайдалануға арналған шешімдерді ұсынады – дәл сізге ыңғайлы қарқында.
